Categoria: Intemeierea unei familii
Cum sa-ti ajuti nevasta sa treaca mai usor de durerile nasterii
Desi nasterea unui copil dureaza destul de putin, partenera ta are nevoie de un consistent sprijin atat psihic cat si fizic.
Pasi
Studiaza puncte de acupunctura pentru a usura durerea. Exerseaza Citeste tot [...]
Cum sa va echipati pentru un copil nou
Majoritatea parintilor vor sa cumpere intreaga lume pentru copilul lor - si exista o lume intreaga de lucruri destinate celor mici. Dar nu trebuie sa cheltuiti o suma fabuloasa pentru o mica bucurie. Inainte Citeste tot [...]
Cum sa treci peste primele cateva ore de ale durerilor nasterii
In timpul primelor ore ale procesului nasterii, colul tau uterin va incepe sa se dilate si sa se contracte-astfel bebelusul va vedea lumina zilei. Contractiile vor deveni mai puternice si pot incepe sa Citeste tot [...]
Cum sa tratezi depresia de dupa nastere
Depresia post-natala este prezenta la 60 pana la 80 la suta dintre femeile ce abia au nascut. Multe trec peste o depresie usoara si devin fericite din cauza copilului. Dar, la unele femei, sentimentele Citeste tot [...]
Cum sa te pregatesti pentru un copil nou
Exista un motiv bun pentru care vi s-au dat 9 luni pentru a va pregati. Nu numai ca un copil nou inseamna decorarea camerei si cumpararea echipamentului, inseamna si sa va pregatiti pentru ca o noua viata Citeste tot [...]
Cum sa te pregatesti pentru o nastere in apa
La nivel mondial, mai mult de 25000 copii au fost nascuti sub apa. Chinurile suportate sub apa sunt mai mai usor de indurat, durerile sunt de la 30 la 80 la suta mai mici. Corpurile lor mici sunt eliberate Citeste tot [...]
Cum sa te pregatesti pentru o cezariana
Daca sunteti programata sa faceti o operatie prin cezariana, veti dori sa va pregatiti dinainte pentru a va asigura ca ziua decurge bine.
Pasi
Urmati un curs prenatal special pentru operatii Citeste tot [...]
Cum sa te pregatesti pentru nasterea copilului
Toata pregatirea pe care o facea femeia mai demult era sa-si impacheteze hainele. Cand incepeau durerile, sotul ei o ducea la spital, unde era imediat primita pentru a fi ingrijita. Mamele de astazi pot Citeste tot [...]
Cum sa te ocupi de greturile de dimineata
Vestea cea buna este ca sunteti gravida. Vestea cea rea este ca in primul trimestru o sa va simtiti rau. Greturile pot sa aiba loc si in timpul zilei, si pot dura pe tot parcursul sarcinei, deci urmati Citeste tot [...]
Cum sa supraveghezi o nastere-surpriza
Cateodata copilul se naste neasteptat. Esentialul este inlaturarea panicii, corpul uman va face aproape toata treaba.
Pasi
Suna la 112 si informeaza dispecerul despre situatia creata.
Ajuta Citeste tot [...]
Cum sa stii daca ai intrat in travaliu
Inceputul travaliului difera de la femeie la femeie, dar sunt cateva indicatii clare care va arata cand este momentul.
Pasi
Recunoasteti senzatia de "usurare"- cand copilul dvs cade in pelvis Citeste tot [...]
Cum sa spui familiei ca esti gravida
Sa spuneti familiei ca sunteti gravida este asemeni a le spune ca va maritati, poate fi simplu sau complicat.
Pasi
Luati in considerare cum ar putea reactiona. Vor crede ca sunteti prea tanara? Citeste tot [...]
Cum sa ridici obiecte cand esti gravida
Cand sunteti insarcinata aveti mare grija cand ridicati obiecte grele.
Pasi
Vedeti daca obiectul este prea greu ca sa il carati singura; daca este, cereti ajutor.
Concentrati-va pe mentinerea Citeste tot [...]
Cum sa ramai insarcinata
Pentru unele femei, acest lucru poate fi floare la ureche, in timp ce pentru altele, poate fi foarte dificil.
Pasi
Gasiti un partener.
Scapati de metodele de contraceptie. Daca ati luat anticonceptionale, Citeste tot [...]
Cum sa pregatesti adoptia
O data ce ai stabilit sa iti trimiti copilul spre adoptie, sunt cateva metode pentru a proceda.
Pasi
Ia legatura cu o agentie de adoptiune licentiata, doctorul tau sau o agentie sanitara te Citeste tot [...]
Cum sa planificati o inseminare in vitro
Stiinta a evoluat mult de la primii copii conceputi in vitro in anii '70. Pentru cupluri care nu au putut sa aiba un copil folosind alte metode, fertilizarea in vitro (FIV) este ultima solutie. In cadrul Citeste tot [...]
Cum sa planificati inseminarea artificiala
Pentru cuplurile ce nu pot avea un copil sau pentru o femeie ce vrea sa aiba un copil fara a avea un partener, inseminarea artificiala poate rezolva aceasta problema. Relativ ieftina si nonintrusiva, aceasta Citeste tot [...]
Cum sa iti planifici familia
Este posibil sa fie nevoie de un sat pentru a creste un copil, dar in etapa de planificare sunt implicati doar parintii. Ca orice alta decizie majora in viata, cu cat va ganditi mai bine la ce decizie Citeste tot [...]
Cum sa infrunti suferinta in timpul durerilor nasterii
Durerile sunt diferite la fiecare femeie si la fiecare sarcina. Trebuie sa stii despre procesul natural prin care trece copilul in timpul nasterii si sa decizi in ce fel vei dori sa-ti nasti copilul.
Pasi Citeste tot [...]
Cum sa folosesti plantele pentru a vindeca greturile de dimineata
Desi nici un sfat nu il va intrece pe cel dat de doctor sau de moasa, unele ierburi si remedii homeopatice sunt foarte eficiente pentru combaterea greturilor de dimineata.
Pasi
Verificati cu Citeste tot [...]
Cum sa faci sport in siguranta in timpul sarcinii
Daca faceti sport in timpul sarcinii, va veti mentine corpul tonifiat si sanatos, veti creste circulatia sangelui, va va ajuta sa combateti oboseala si sa va pregatiti corpul pentru nastere. Totusi ar Citeste tot [...]
Cum sa dormi comfortabil in timpul sarcinii
Ar fi bine sa stai pe partea stanga sau pe partea dreapta? Pe spate? Urmati aceste sfaturi si este posibil sa reusiti sa dormiti bine in ciuda loviturilor ce au loc inauntru.
Pasi
Purtati haine Citeste tot [...]
Cum sa cumperi un patut nou
Patuturile se gasesc intr-o gama larga, de la cele mai simple la cele mai performante, atat din punct de vedere al materialelor cat si al pretului. Cumparati un patut care este facut sa reziste. Va fi Citeste tot [...]
Cum sa cumperi produse pentru protectia copilului
Treaba copilului dvs este sa exploreze fiecare centimetru din lumea lui. Asigurati-va ca terenul este sigur pentru explorat. Nu este prea devreme sa incepeti dotarea casei dvs cu produse pentru siguranta Citeste tot [...]
Cum sa cumperi haine de gravida
Cand burta se mareste peste orice limita este timpul sa cumparati haine de gravida. Nu trebuie sa cheltuiti multi bani pentru a trece de aceasta perioada cu stil. Cateva piese bine alese va vor permite Citeste tot [...]
